De Deep Dive
5-daagse retraite
Beekbergen aan de Veluwe
Meerdere keren per jaar
Gratis en vrijblijvend intakegesprek
Welkomspakket met werkboekje
Overnachting in een privé hotelkamer
Ontbijt, lunch, diner en tussendoortjes
Kleine groepen (max. 6 deelnemers)
Persoonlijke én professionele begeleiding
Reünie dag 2 à 3 maanden na de retraite
Mogelijkheid voor de Deep Dive + Upgrade = Extra individuele sessies
2700,- all inclusive
"In een paar dagen diepe stukken van jezelf aankijken. Oude patronen onderzoeken, emoties de ruimte geven en de kans om meer in verbinding te komen met jezelf."
Deze retraite is voor iedereen die klaar is om écht de diepte in te gaan, te voelen en schaduwkanten aan te kijken.
We hebben allemaal delen in ons die we graag verborgen houden. Ze zijn te pijnlijk, verdrietig of zwaar. Soms doen we dit heel bewust, soms onbewust.
Maar het kan zijn dat je lichaam aangeeft dat het zo niet langer kan.
Misschien heb je al van alles geprobeerd: therapiesessies, boeken lezen, enzovoort. Maar niets lijkt te helpen.
Tijdens deze retraite, nodigen we je uit om verder te gaan waar je normaal zou stoppen. Dit zorgt voor diepe verbinding met jezelf.
"Van overleven naar leven."
DEZE RETRAITE IS VOOR JOU ALS JE
-
Steeds in dezelfde patronen belandt, zoals oververmoeid raken, te hard je best doen, jezelf verliezen in werk of relaties.
-
Moeite hebt om echt te voelen — of juist overrompeld wordt door alles wat er in je leeft.
-
Je vaak aanpast, pleast of jezelf wegcijfert, en verlangt naar meer ruimte voor wie jij bent.
-
Verstrikt zit in relatieproblemen en bereid bent om samen (of alleen) te kijken naar wat eronder ligt.
-
Een vorm van verslaving herkent — aan middelen, aan mensen, aan zorgen of controle — en verlangt naar bevrijding.
-
Een kinderwens hebt, en de patronen uit je eigen geschiedenis niet wilt doorgeven.
-
Angst, paniek of somberte ervaart en verlangt naar helderheid, bedding en doorvoelde rust.
-
Jezelf soms afgestompt voelt, alsof je leeft op de automatische piloot, en je verlangt naar echte levendigheid.
-
Een diagnose of label draagt (zoals ADHD, HSP, sociale angst of dwang), en nieuwsgierig bent naar wie je bent voorbij dat label.
-
Dieper contact wilt met jezelf — met jouw waarheid, jouw kracht, jouw gevoeligheid.
Durf je diepste pijnen
in de ogen te kijken
We onderzoeken en doorvoelen wat je weet én wat je niet weet. Misschien ben je je al heel bewust van wat je in de weg staat of wat je tegenhoudt. Maar jouw lichaam weet nog zoveel meer.
Tijdens deze dagen gaan we uit ons hoofd, uit de verhalen, en geven we vooral je lichaam de ruimte om zich te uiten. Daarnaast is er natuurlijk ook ruimte voor reflectie en het delen van inzichten.
Het is therapie x10, waarbij je nog steeds precies krijgt wat je aan kunt en wat je nodig hebt. Jouw lichaam weet het allerbest wat dat is.
Spannend? Dat snap ik heel goed. Je lichaam heeft niet voor niets allerlei patronen ontwikkeld om dat diepste gevoel te bedekken. Maar dat was toen. Nu is het tijd om te ervaren dat het veilig is.
Veilig om te voelen en helemaal jezelf te zijn.
.jpg)
Een uurtje hier en daar is soms niet genoeg..
Deze retraite is diepgaand, intensief en transformerend. De retraite is voor mensen die alle trucjes al geprobeerd hebben, psychologen om de tuin kunnen leiden en klaar zijn om de diepte in te gaan.
Dit is wat we doen
Door middel van ademwerk, familieopstellingen, confronterende interventies, (prenataal) lichaamswerk, gezamenlijke oefeningen, schrijfopdrachten en meditaties krijg je inzicht in je patronen.
We werken door meerdere lagen heen en zo kom je dichter bij jezelf.
We hebben een aantal vaste interventies, maar wat we precies gaan doen is afhankelijk van de groep. We volgen wat er nodig is in het moment en wat past bij jou.
Het is géén lekker luieren retraite maar een intensief programma van vijf dagen met overnachting waarin we van 's morgens tot 's avonds bezig zijn. Juist dat zorgt ervoor dat je dieper gaat dan met bijvoorbeeld een uurtje therapie in de week.
Tussendoor is er natuurlijk ook ruimte voor ontspanning of een duik in het zwembad om processen hun werk te laten doen.
DIT IS WAT JE ALLEMAAL KRIJGT
✦ Een gratis en vrijblijvend intakegesprek
Om kennis te maken en samen te onderzoeken of deze retraite op dit moment passend is voor jou.
✦ Een welkompakket met een werkboek
Boordevol voorbereidende oefeningen om al vóór de retraite te beginnen met reflectie en bewustwording.
✦ Een intensieve retraiteweek
Van maandag tot en met vrijdag, volledig gewijd aan jouw proces.
✦ Ervaren begeleiding & therapie
Meerdere sessies per dag, waaronder ademwerk, familieopstellingen en lichaamswerk.
✦ Ruimte om op te ruimen wat je niet meer dient
We creëren bedding voor het doorvoelen van trauma én reiken handvatten aan voor het dagelijkse leven.
✦ Volledige verzorging
Een hotelkamer helemaal voor jezelf. Alle maaltijden, tussendoortjes, fruit, thee en meer: jij hoeft nergens aan te denken.
✦ Een reünie-dag na afloop
Ongeveer 2 à 3 maanden na de retraite komen we als groep opnieuw samen om te verdiepen en te verbinden.
Geplande Deep Dive retraiteweken:
➤ 29 september t/m 3 oktober 2025
➤ 24 t/m 28 november 2025
Investering 5-daagse retraiteweek 2700,- incl. 21% btw
Kom je samen? Of heb je een eigen middel om te overnachten zoals een camper? Dan is er korting mogelijk. Neem contact op om de mogelijkheden te bespreken.
Jij wilt er helemaal voor gaan en jouw transformatie doorzetten in je dagelijks leven.
Weet je van jezelf dat je meer begeleiding nodig hebt? Of vind je het fijn om na de retraiteweek nog actief aan de slag te blijven met jezelf? Dan is de Deep Dive + iets voor jou.
✔ Alles van de Deep Dive retraiteweek
+ In totaal 6 maanden aan begeleiding van Lisa of Lisanne
+ 6 therapie/coachingsessies van 1,5 à 2 uur
+ Eén keer deelname aan een en-familieopstellingen dag als vraagsteller en onbeperkt als representant
+ Mogelijkheid om de sessies samen met je partner of kind te volgen
Investering Deep Dive + inclusief 5-daagse retraite: €3500,-
Ontmoet de begeleiders
Wij zijn Lisa & Lisanne, een gouden duo, al zeggen we het zelf. We hebben elkaar ontmoet tijdens onze opleiding en vullen elkaar waanzinnig goed aan.
Samen zijn we dieper dan diep gegaan en we kennen elkaar van binnen en van buiten. Niet meer dan logisch dat we nu samen mensen meenemen op deze bijzondere reis.
Samen hebben we veel kennis over processen, patronen, verslavingen, trauma, enzovoort. We zijn allebei psychosociaal therapeuten.
Lisanne is daarnaast ook actief als doula en begeleidt vrouwen tijdens de zwangerschap en de bevalling. Ze heeft mega veel kennis over alles rondom de pre- en perinatale tijd. Tijdens de therapeutische processen voelt ze feilloos aan waar de kern ligt. Meer over haar vind je op haar website: www.lisannecorpeleijn.nl
Lisa is ooit begonnen als paardrijdt-instructrice en zo langzaam het therapeut zijn ingerold. Ze is ook familieopsteller, heeft meerdere ademtrainingen gevolgd en geeft veel individuele therapie sessies. Meer informatie over Lisa kun je vinden op deze pagina.
FAQ's
-
Zaterdagochtend ponyclub VOLDe zaterdag ponyclub is om de week (de even weken) op zaterdag ochtend van 9:30 tot 12:30 voor tieners van +/- 10 t/m 14 jaar. 2023 14 en 28 januari 11 en 25 februari 11 en 25 maart 8 en 22 april 6 en 20 mei 3 en 17 juni In de zomervakantie is er geen ponyclub. Onder voorbehoud: 26 augustus 9 en 23 september 7 en 21 oktober 4 en 18 november 2 en 16 december De zaterdag ponyclub is momenteel VOL. Wil je op de wachtlijst? Stuur mij dan een berichtje.
-
De kostenIk werk met stippenkaarten van 5 keer. Mijn voorkeur heeft het als je er op regelmatige basis bij bent. Zo krijgen we een hecht groepje, maar een losse keer is ook mogelijk (mits er plek is). Strippenkaart is 135 euro voor 5 keer. De strippenkaart is 6 maanden geldig. Soms, in de vakanties, zijn er ook hele dagen in plaats van ochtenden. De kosten hiervan zijn 2 strippen.