top of page
JolijnGommansPhotography_LisadeKruijf_27052026-1.jpg

Therapie, ademwerk & lichaamswerk

Individuele sessies en therapie trajecten voor iedereen die vastloopt of toe in aan verdieping én het aandurft om diepe stukken in zichzelf aan te kijken.

Alles waar je NU tegenaan loopt, heeft wortels in het verleden

De basis van wie jij nu bent, werd gelegd toen je nog (heel) klein was. Je was als een spons en nam de wereld om je heen in je op. Om te overleven en erbij te horen, creëerde je onbewust overtuigingen en patronen die de basis legden voor de rest van jouw leven.

 

Maar je bent niet alleen gevormd door je eigen ervaringen. Je bent ook onlosmakelijk verbonden met de onzichtbare draden van jouw familiesysteem. De lasten, trauma’s en patronen van generaties voor jou kunnen onlosmakelijk doorwerken in wie jij vandaag de dag bent.

 

Met je hoofd kunnen we dit begrijpen, maar het gaat veel verder dan je denken. Al deze ervaringen en overtuigingen zitten namelijk letterlijk opgeslagen in je zenuwstelsel en in je cellen. Ze zijn een deel van je geworden, maar dat betekent niet dat ze je leven hoeven te bepalen.

 

We gaan verder waar het praten stopt en duiken je lichaam in. We geven ruimte aan wat daar opgeslagen zit zodat je écht verandering kunt maken.

JolijnGommansPhotography_LisadeKruijf_27052026-5.jpg
Premade logo template, blogger  and beauty logo, lettering logo.png
JolijnGommansPhotography_LisadeKruijf_27052026-2.jpg

Voor wie zijn deze sessies?

✦  Je voelt dat alleen praten niet genoeg is en bent er klaar voor om je lichaam te laten spreken.

✦  Je vind het lastig om emoties toe te laten omdat je bang bent dat het je zal overspoelen, maar wéét dat het nodig is.

✦  Je komt keer op keer in dezelfde valkuil/patronen terecht en wilt dit doorbreken.

✦  Je bent er klaar voor om te voelen (ook als het niet prettig is wat er zit).

✦  Je wilt meer in verbinding komen met jezelf en kunnen doen waar JIJ blij en gelukkig van wordt. 

Ik werk met veel uiteenlopende problemen/klachten, denk bijvoorbeeld aan:

Onzekerheid, stress, burn-out, depressie, laag zelfbeeld, verslavingen, opgekropte of buiten proporties emoties, moeite met voelen, lichamelijke problemen zonder duidelijke oorzaak, problemen met de opvoeding van je kind, relatieproblemen, je niet begrepen of alleen voelen, angsten, paniek aanvallen, (vroegkinderlijk)trauma en nog veel meer.

Waar je ook tegen aan loopt in het leven, je bent welkom.

Sessies met mij betekenen niet; uren praattherapie, snelle kant en klare oplossing of je problemen fixen.

Ik geloof dat het leven je uitdaagt om te leren van wat er op je pad komt. Niet altijd fijn en makkelijk, maar wel de reis die je te maken hebt. Hoe harder we weglopen voor onze problemen, hoe harder ze terug zullen komen. Keer op keer op keer. 

Mijn werkwijze kenmerkt zich dus niet door jou van je problemen af te helpen maar juist door je in verbinding te brengen met dat wat er allemaal speelt vanbinnen. Oude pijn, onverwerkt verdriet, stress, trauma of andere gevoelens die je vaak eigenlijk liever niet wilt voelen, maar wel gevoeld willen worden.

Niet altijd fijn, wel heel nodig. 

JolijnGommansPhotography_LisadeKruijf_27052026-51.jpg
JolijnGommansPhotography_LisadeKruijf_27052026-7.jpg

Dit zijn jouw 1-1 mogelijkheden:

HET TRAJECT

Een compleet proces voor wie fundamentele stappen wil zetten; lichaamsgericht én systemisch. In dit traject van ongeveer 4 tot 6 maanden pellen we laag voor laag af. Door de combinatie van intensieve 1-op-1 sessies en de kracht van familieopstellingen, bekijken we jouw hulpvraag van alle kanten.​

We letten niet op de klok en geven jouw lichaam de tijd en ruimte om los te laten en te openen, zodat je vanuit daar weer in staat bent keuzes te maken die passen bij wie jij werkelijk bent.

✦ 5 Individuele sessies (+/- 2 uur per sessie).

✦ Deelname aan twee familieopstellingen dagen:

Eén dag als representant en één dag als vraagsteller (met een eigen opstelling).

​​

Investering: €1.400,- (totale waarde € 1.845,–)​​​

Dit bedrag is vrijgesteld van BTW voor particulieren en exclusief BTW voor zzp-ers en bedrijven. 

LOSSE SESSIE

Geen behoefte aan een heel traject? Soms is 1 sessie ook al voldoende om iets in gang te zetten. Dit kan een combinatie zijn van opstellingen, ademwerk of lichaamswerk. Een losse sessie duurt +/- 2 uur. 

Investering: €325,- 

Andere belangrijke informatie

JolijnGommansPhotography_LisadeKruijf_27052026-11.jpg

"De mooiste reis die je kunt maken,

is de reis naar binnen."

bottom of page